Вишня цукат 150 г

Корисні властивості Фахівці з харчування стверджують, що жменя в'яленої вишні задовольняє добову потребу в кобальті і магнії. Поряд з цими мінералами є залізо, кальцій, цинк, натрій, мідь, калій, селен і фосфор. Вітаміни: РР, А, В5, В6, Е, К, бета-каротин, холін. Харчова цінність сушеної вишні представлена білками (0,22%), жирами (0,21%), харчовими волокнами (3,2%). Основна частка належить вуглеводів – 41,9%, з яких моно - і дисахариди складають 38,8%. Як впливає на організм Сушена вишня має антибактеріальну, протизапальну, жарознижувальну, антиоксидантною, проносну і сечогінну дію. Позитивно діє на нервову і серцево-судинну систему, покращує склад крові, посилює моторику кишечнику, знижує ймовірність утворення онкологічних проявів. Стимулює процеси відновлення клітин, підвищує імунітет, нормалізують артеріальний тиск. Доведено активну дію вишні по очищенню судин, здатність зміцнювати стінки, покращувати капілярну проникливість, перешкоджати утворенню тромбів і відкладенню жирів у вигляді бляшок. Допомагає при проблемах з суглобами, запальних процесах в легенях і бронхах. Наявність оксикумаринов розріджує кров і перешкоджає тромообразованию. Вживання сушеної вишні корисно для підтримки жіночого здоров'я, вона зберігає красу і продовжує молодість. Цей продукт забезпечує безболісне проходження менструального циклу, при великих крововтратах відновлює рівень гемоглобіну. Посилює кровообіг в зоні малого тазу. Ці сухофрукти є відмінним стимулятором травлення, наголошується особлива активність щодо діяльності жовчного міхура і підшлункової залози. Нейтралізують негативний вплив вільних радикалів. Сприяють травленню і стимулюють вироблення шлункового соку. Відновлюють сон, покращують розумові процеси, пам'ять, увагу.